花粉・紫外線対策もバッチリ！2025年春メイクで美肌を守るテクニック

1. 4月の美容トレンド最新情報

2025年春のメイクトレンドは？

2025年の春メイクのキーワードは「ナチュラルグロウ」と「カラーポイント」。ツヤ感を活かした肌作りと、目元やリップにさりげなくトレンドカラーを取り入れるのがポイントです。特に流行しそうなのが、 「ピーチピンク」「ペールブルー」「ラベンダー」 などの春らしい透明感のある色。

また、昨年に続き 「ノーファンデメイク」 も人気。素肌を活かしたベースメイクが注目され、スキンケア感覚のトーンアップクリームや薄付きのクッションファンデが話題になっています。さらに、 「ウェットなツヤ感」 を出すグロウハイライトもトレンド入り。

ポイントメイクでは、カラーマスカラやカラフルなアイラインが人気 になりそう。普段のメイクにひとさじの遊び心を加えるのが春らしさを引き出す秘訣です。

旬のスキンケアアイテム＆美容成分

春は気温や湿度が上がり、肌のバリア機能が乱れがち。さらに、花粉や紫外線の影響も受けやすい時期です。2025年春のスキンケアでは、 「敏感肌対応＆バリア機能強化」 を意識したアイテムが多く登場しています。

特に注目したい成分は、

• セラミド … 保湿＆肌バリア強化

• ナイアシンアミド … 美白＆シワ改善

• CICA（ツボクサエキス） … 肌荒れケア

• プロバイオティクス＆発酵エキス … 肌の常在菌バランスを整える

また、ミスト化粧水やスティックバームなど、 手軽に保湿できるアイテム も人気に。日中の乾燥対策や、メイクの上から使えるのも嬉しいポイントです。

流行りのヘアスタイル＆ヘアカラー

2025年の春ヘアトレンドは 「エアリー感」と「やわらかカラー」。重たすぎない レイヤーカットやウルフカット が引き続き人気で、風に揺れるような軽さのあるスタイルが注目されています。

また、 ヘアカラーは透明感のあるニュアンスカラー がトレンド。特に

• ラベンダーベージュ（上品で抜け感が出る）

• ミルクティーブラウン（ナチュラルでやわらかい印象）

• シアーアッシュ（くすみ感のあるおしゃれカラー）

などの 「フェミニン×抜け感」 を演出する色味が人気になりそうです。

ネイルも春仕様に！おすすめデザイン

ネイルのトレンドも 「シアーカラー」 や 「フラワーモチーフ」 が人気に。2025年春は、指先に透明感を与えるシアーネイルや、パールやオーロラ加工を施したデザインが注目されています。

特におすすめなのが、

• ピンク＆ラベンダーのグラデーション（上品で春らしい）

• フレンチネイル×ミラーデザイン（シンプルだけどトレンド感◎）

• 小花柄アート（春の訪れを感じるデザイン）

• オーロラ＆偏光パール（光の角度で色が変わる幻想的な仕上がり）

シンプルながらも 「抜け感＆透明感」 を意識したデザインが人気になりそうです。

美容業界の最新トピックス

美容業界では 「サステナブルコスメ」 の流れがさらに加速。エコパッケージのコスメや、リフィル対応のスキンケアアイテムが続々登場しています。また、 「水を使わないウォーターレスコスメ」 も注目。地球環境に配慮しつつ、成分がギュッと凝縮されているのが特徴です。

さらに、 「パーソナライズ美容」 も進化。AI診断で自分の肌に合ったスキンケアを選ぶサービスや、自分だけのオリジナルカラーが作れるリップ・ファンデーションなど、 「自分にぴったりな美容アイテム」 が手軽に手に入る時代になっています。

春の美容トレンドをしっかり押さえて、 2025年らしい「旬顔」を手に入れましょう！

2. 春メイクの基本ポイント

春メイクのベース作り！ツヤ肌 vs マット肌

春メイクのベース作りは、「ナチュラルなツヤ肌」か「さらさらマット肌」のどちらを選ぶかがポイントになります。今年のトレンドは 「素肌感」 を活かした仕上がりが主流。厚塗り感のない、軽やかなベースメイクが理想です。

ツヤ肌メイクの作り方

ツヤ肌を作るためには、まずしっかりとスキンケアで保湿することが大切です。

1. スキンケアでしっかり保湿 → 化粧水＋乳液＋クリームで潤いをチャージ

2. トーンアップ下地を使う → ピンクやラベンダー系の下地で血色感と透明感をプラス

3. クッションファンデやツヤ系リキッドファンデを使用 → みずみずしい仕上がりに

4. ハイライトでさらにツヤを足す → 頬骨、鼻筋、唇の山にツヤ感をプラス

5. フェイスパウダーは控えめに → ツヤ感を活かすため、粉っぽくなりすぎないように

特に 「水光肌」 という言葉も話題になっており、内側から輝くような透明感のある肌が人気です。オイルやバームタイプのハイライトを使うと、濡れたようなツヤ感を演出できます。

マット肌メイクの作り方

一方で、春夏の皮脂崩れが気になる人は、さらっとした セミマット肌 がおすすめです。

1. スキンケアは軽めに仕上げる → みずみずしいジェル系の保湿剤を選ぶ

2. 皮脂コントロール下地を使う → Tゾーンのテカリを防ぐマット系プライマーを活用

3. 薄付きのマットファンデーションを使う → 厚塗り感を防ぎ、ナチュラルな仕上がりに

4. フェイスパウダーでしっかりセット → 皮脂を抑えるルースパウダーをTゾーン中心に

5. ハイライトは控えめに → マット肌の質感を活かしつつ、自然な立体感を出す

マット肌にする場合でも、カチカチの粉っぽい質感にならないよう 「ふんわりセミマット」 を意識すると、春らしい軽やかな仕上がりになります。

どちらの肌質を選ぶかは 「なりたい印象」 によって決めるのがベスト。ツヤ肌は 華やか＆フレッシュ な印象に、マット肌は 上品＆洗練された 印象に仕上がります。

血色感を活かすチークの入れ方

春メイクに欠かせないのが 「血色感チーク」。特に今年は 「頬の中央より少し高め」 に入れるのがポイント。これにより、顔全体が明るく見え、春らしいふんわりとした雰囲気になります。

おすすめのチークカラー

• ピーチピンク → 可愛らしい印象に

• ローズピンク → フェミニンで上品

• オレンジコーラル → ヘルシー＆ナチュラル

• ラベンダー → 透明感をプラス

チークの入れ方のポイント

1. にこっと笑ったときの高い位置にのせる

2. ブラシでふんわりぼかす（境目をなじませると自然な仕上がりに）

3. クリームチークなら指でトントンとなじませる

4. 最後にフェイスパウダーを軽くのせるとナチュラルに

特に 「内側からじゅわっと発色するチーク」 が今年のトレンド。クリームチークやリキッドチークを使うと、 自然な血色感 を演出できます。

旬のアイメイク！トレンドカラーの使い方

2025年の春アイメイクは 「カラーメイク」 に注目。中でも人気なのが、 「くすみパステルカラー」 を使ったアイメイクです。

おすすめのアイシャドウカラー

• ピーチピンク → ほんのり甘くてナチュラル

• ラベンダー → 透明感をアップ

• ペールブルー → 爽やか＆クールな印象

• ベージュゴールド → 大人っぽく上品に

アイメイクのトレンドテクニック

1. アイホール全体に薄くパステルカラーをのせる

2. 二重幅に少し濃いめの同系色を重ねる

3. 目尻にポイントカラーを入れてアクセントをつける

4. ラメやパールを涙袋にのせて立体感をプラス

5. カラーマスカラでおしゃれ度UP（ネイビーやバーガンディーがトレンド）

さりげなく 「色を楽しむ」 のが春メイクのポイント。派手すぎないワンポイントカラーを取り入れるのがおしゃれ見えの秘訣です。

春リップはこれで決まり！おすすめカラー

リップは 「透け感＆ツヤ感」 がトレンド。今年の春は、 シアーな発色のティントリップやグロスリップ が人気です。

おすすめのリップカラー

• ピーチコーラル → フレッシュ＆ヘルシー

• ローズピンク → 上品で女性らしい印象に

• ミルキーベージュ → こなれ感＆ナチュラルに

• プラムレッド → 血色感＆色っぽさUP

透けるような発色のリップを選ぶと、 春らしい軽やかさ を演出できます。さらに、 「リップオイル」 を重ねると、ぷるんとした潤い感が出て、トレンド感がUP！

花粉＆紫外線対策も忘れずに

春は 「花粉＆紫外線」 のダブルダメージが気になる季節。メイクしながらしっかり対策するのが大切です。

花粉対策メイクのポイント

• 低刺激のベースメイクを選ぶ（敏感肌向けアイテムを活用）

• パウダーを多めに使い、花粉が肌につきにくくする

• ウォータープルーフのアイメイクで目のかゆみを防ぐ

紫外線対策メイクのポイント

• UVカット下地を使う（SPF50＋PA++++のものがおすすめ）

• こまめに日焼け止めスプレーを使う

• UVカット効果のあるリップを選ぶ

春メイクは 楽しみながらしっかりケア することが大切！ 次は 「2025年注目のコスメアイテム」 をご紹介します。

3. 2025年注目のコスメアイテム

この春流行るファンデーション＆下地

2025年春のファンデーション＆下地は、 「素肌感」×「透明感」 がカギ。特に、厚塗り感のない セカンドスキン系ファンデーション が大人気です。

注目のファンデーションタイプ

今年のキーワードは「光を味方にする」。光を拡散する微細パール入りのファンデーションや、素肌の色ムラを補正する「カラーコントロール下地」がトレンドです。

おすすめのカラー下地

• ピンク系 … 血色感をプラスし、顔色を明るく見せる

• ラベンダー系 … 透明感をアップし、くすみを飛ばす

• イエロー系 … 色ムラを整えて健康的な肌に

• グリーン系 … 赤みを抑え、均一な肌色に

今年は、 「トーンアップUV下地」 も大人気！日焼け止め効果と化粧下地が一体化したアイテムで、肌をワントーン明るくしながら紫外線から守れるのが特徴です。

人気のアイシャドウ＆アイライナー

春メイクのアイメイクは 「透明感カラー」 と 「キラキラ感」 がポイント。今年の注目カラーは 「ペールトーン」「シアーなラメ」 です。

2025年春の注目アイシャドウ

アイライナーは 「ニュアンスカラー」 がトレンド。特に 「ダークブラウン」「ネイビー」「モーヴピンク」 など、ブラックより柔らかい色が人気です。アイラインを太く引くよりも、 目尻にスッと細く流す のが春らしい抜け感を出すコツ。

トレンドリップ＆グロスのおすすめ

春のリップは 「透け感」 がカギ。今年は ティントリップ × オイルグロス の組み合わせが流行の予感。

2025年春のトレンドリップカラー

今年のポイントは「オーバーリップ×ツヤ」。リップを直塗りしたあと、 上から透明グロスやオイルリップを重ねる と、ぷるんとした春らしい唇に仕上がります。

マストバイ！最新チーク＆ハイライト

チークは 「ふんわり発色×じゅわっと血色感」 が人気。クリームチークやリキッドチークを指でぽんぽんと馴染ませるのがトレンドです。

2025年注目のチークカラー

ハイライトは、 「グロウ系」 がトレンド。オイルバームタイプのハイライトを指で軽く馴染ませると、内側から発光するようなナチュラルなツヤが出ます。

ハイライトのおすすめ使い方

1. 頬骨の高い位置 → 立体感を強調

2. 鼻筋の中央 → ナチュラルな鼻高効果

3. 唇の山の上 → ぷっくりリップに見せる

4. 目頭＆まぶたの中央 → 目元の立体感UP

SNSで話題のプチプラ＆デパコスアイテム

2025年春は、プチプラでも優秀なコスメ が続々登場！SNSでバズっているアイテムをチェックしておきましょう。

プチプラで人気の春コスメ

• ティントリップ（色持ち抜群で潤う）

• カラーマスカラ（手軽にトレンド感をプラス）

• シアーアイシャドウ（軽やかに仕上がる）

• スティックハイライト（ツヤ感を簡単に演出）

デパコスで注目の春コスメ

• クッションファンデ（ナチュラルなツヤ肌に）

• ラグジュアリーリップ（しっとり高発色）

• パレットアイシャドウ（春の限定カラーが話題）

プチプラもデパコスも、自分に合ったアイテムを選ぶことで、 春メイクがもっと楽しくなる こと間違いなし！

次は 「シーン別春メイクの楽しみ方」 をご紹介します！

4. シーン別春メイクの楽しみ方

オフィスメイク｜ナチュラル＆清潔感を意識

春のオフィスメイクは、 「ナチュラルで上品」「崩れにくい」「清潔感のある仕上がり」 を意識することが大切です。

オフィスメイクのポイント

✅ ベースメイク → 軽いツヤ感のあるセミマット肌に仕上げる
✅ アイメイク → ベージュやブラウンのアイシャドウで上品に
✅ チーク＆リップ → 血色感のあるナチュラルなカラーを選ぶ
✅ 崩れ防止 → 皮脂を抑えるフェイスパウダー＆メイクキープミストを活用

おすすめコスメ

オフィスメイクでは、 「濃すぎない＆やりすぎない」 を意識することがポイント！自然なツヤ感を活かした品のある仕上がりを目指しましょう。

デートメイク｜フェミニン＆やわらかい印象に

デートメイクは、 「やわらかさ」「血色感」「ツヤ感」 を意識すると、より女性らしく可愛らしい印象に仕上がります。

デートメイクのポイント

💖 ツヤ肌仕上げ → 下地でトーンアップし、みずみずしい肌を演出
💖 ピンク＆コーラル系のアイメイク → 甘すぎずナチュラルな可愛さをプラス
💖 チークはふんわり＆じゅわっと血色感 → 頬の高めの位置に丸く入れる
💖 リップはツヤ系ティントでぷるんと感を出す → うるおい感のあるリップが◎

おすすめカラー

デートメイクのポイントは、 「やりすぎない可愛らしさ」 を意識すること。自然な血色感とツヤを仕込むことで、ふんわりとした優しい雰囲気に仕上がります。

お花見メイク｜ピンク系＆透明感UPテク

お花見メイクは、春らしい 「ピンクトーン」 をベースに、 透明感＆軽やかさ をプラスするのがポイントです。

お花見メイクのポイント

🌸 ベースはツヤ肌仕上げ → ピンク系の下地を使って血色感UP
🌸 アイシャドウはピンクやラベンダー系 → ふんわり優しい目元に
🌸 チーク＆リップも春色を意識 → ピンク＆コーラル系で華やかさをプラス
🌸 ラメやパールを少しプラス → ほんのりきらめきを足して春っぽく

おすすめアイテム

• ピンクラメ入りのアイシャドウ（目元に春らしい華やかさをプラス）

• クリームチーク（ツヤ感を出し、じゅわっと血色感をプラス）

• 透け感のあるティントリップ（軽やかで春らしい仕上がりに）

お花見メイクは、 「春のピンクカラーを楽しむ」 のが大切！自然光の下でも可愛く見えるように、ナチュラルな色味で仕上げましょう。

トレンド全開！おしゃれ女子向けメイク

春のトレンドを思いっきり楽しみたい人は、 「カラーメイク」×「ツヤ感」 を取り入れたおしゃれメイクがおすすめ！

トレンドメイクのポイント

🌟 アイシャドウはペールトーンやくすみカラーをチョイス
🌟 アイラインやマスカラでカラーポイントをプラス（ネイビー・バーガンディーが◎）
🌟 ツヤ肌×オイルハイライトで水光肌を演出
🌟 リップは発色の良いフレッシュなカラーで旬顔に

おすすめの組み合わせ

春のトレンドを取り入れつつ、 「やりすぎないオシャレ感」 を意識するのがポイントです。

簡単にできる！時短春メイク術

忙しい朝でも 「5分でできる春メイク」 をマスターすれば、毎日キレイに過ごせます！

時短メイクのコツ

⏳ オールインワン下地で時短ベースメイク（日焼け止め＋トーンアップ＋保湿が1本でOK）
⏳ 指で塗れるクリームアイシャドウを活用（ピンクベージュなら自然な陰影に）
⏳ スティックチーク＆ハイライトで手早く血色感をプラス
⏳ リップはティントで落ちにくく、塗り直し不要に

おすすめアイテム

• BBクリーム or クッションファンデ（時短でツヤ肌が作れる）

• マルチスティック（チーク＆リップ兼用）（1本で2役！）

• ラメ入りリップグロス（1本で華やかさUP）

忙しい日も、 「最小限のアイテムで旬顔を作る」 のが時短メイクのコツ。少ない手順でも、しっかり春らしい華やかさを演出できます！

次は 「春メイクをもっと楽しむためのケア」 をご紹介します！

5. 春メイクをもっと楽しむためのケア

乾燥＆花粉対策のスキンケア方法

春は気温が上がる一方で、 花粉・黄砂・PM2.5 などが飛び交い、肌が敏感になりがち。さらに、冬の乾燥が残ることで、肌がゆらぎやすくなります。

春のスキンケアポイント

🌿 低刺激＆敏感肌向けアイテムを使う（アルコールフリー・無香料が◎）
🌿 花粉を落とすために朝晩の洗顔を丁寧に（泡で優しく洗うのがポイント）
🌿 しっかり保湿してバリア機能を高める（セラミド・ヒアルロン酸配合の化粧水が◎）
🌿 メイク前に保湿バームを仕込む（乾燥しやすい頬や口元に）

おすすめの成分

花粉の季節は、肌に不要な刺激を与えないよう 「優しく」「保湿重視」 のスキンケアを心がけましょう。

春の紫外線対策！おすすめ日焼け止め

春は紫外線が急激に強くなる季節。特に3月・4月は 冬の約2倍の紫外線量 になるため、 早めのUV対策 が必須です。

紫外線対策のポイント

☀ SPF50+ / PA++++の日焼け止めを使う（特に外出時はしっかりと）
☀ メイクの上から塗り直せるUVミストを活用（手軽にUVカット！）
☀ UVカット効果のある化粧下地を使う（メイクしながら紫外線対策）
☀ 日傘や帽子で物理的に紫外線をブロック

おすすめの日焼け止めタイプ

春からしっかり紫外線対策をすることで、 夏の肌ダメージを最小限に 抑えられます！

肌荒れを防ぐ！メイク落とし＆洗顔

春は花粉や皮脂の影響で、毛穴が詰まりやすくなります。そこで大切なのが、 肌に負担をかけないクレンジング＆洗顔 です。

春のメイク落としのポイント

🫧 オイルやバームタイプでしっかりオフ（しっかりメイクの日に）
🫧 ミルクやジェルクレンジングでやさしく洗う（敏感肌の人におすすめ）
🫧 朝は水洗顔or泡洗顔で皮脂を落としすぎない（乾燥を防ぐ）

おすすめのクレンジングタイプ

春は肌が敏感になりやすいので、摩擦を減らすために 「優しくなじませる」 のが大切。しっかりメイクを落としつつ、肌に必要な潤いをキープしましょう。

季節の変わり目におすすめの美容ドリンク

「内側からのケア」 も大切！季節の変わり目には、 肌を整える美容ドリンク を取り入れてみましょう。

美容におすすめの成分

💧 コラーゲン → 肌のハリ＆弾力をキープ
💧 ヒアルロン酸 → 乾燥を防ぎ、うるおいUP
💧 ビタミンC → 紫外線ダメージから肌を守る
💧 プラセンタ → 肌のターンオーバーを促進

手軽に摂れるおすすめの美容ドリンク

• コラーゲン入りヨーグルト（朝食にプラス！）

• ビタミンCドリンク（コンビニで買える美容習慣）

• アーモンドミルク（抗酸化作用で美肌に◎）

春は 「外側からのケア」＋「内側からのケア」 で、美しい肌をキープしましょう！

インナーケアで美肌をキープするコツ

春の肌トラブルを防ぐには、 食事や生活習慣も見直す ことが大切。

美肌をつくる食べ物

🥑 アボカド＆ナッツ → 良質なオイルでツヤ肌に
🥕 トマト＆にんじん → 抗酸化作用で紫外線対策
🍓 いちご＆キウイ → ビタミンCで透明感UP
🐟 青魚（サーモン・サバ） → 肌のハリを保つオメガ3脂肪酸が豊富

美肌を保つ生活習慣

🌙 夜更かしNG！睡眠は7時間以上（ターンオーバーを整える）
🚰 こまめな水分補給（1日1.5L以上の水を飲む）
🧘‍♀️ ストレスを溜めない（自律神経の乱れは肌荒れの原因に）

インナーケアを意識することで、 春メイクが映える美しい素肌 を手に入れましょう！

まとめ

春の美容トレンド＆春メイクのポイントをおさらいすると…

✅ 春は「ツヤ感」＆「透明感」がカギ！
✅ トレンドカラーはピーチピンク、ラベンダー、ペールブルー
✅ 花粉＆紫外線対策をしながらメイクを楽しむ
✅ スキンケア＆インナーケアで美肌をキープ！

この春、旬のメイクを楽しみながら、美しく輝く自分を手に入れましょう！💐✨