父の日が近づいてくると、「今年は何を贈ろう？」と毎年悩む方も多いのではないでしょうか。特に70代のお父さんには、若い頃とは違った贈り物の選び方が必要になります。健康面や生活スタイルの変化を考えながら、本当に喜ばれるプレゼントを選ぶことが、何よりの親孝行になります。この記事では、70代のお父さんが心から喜んでくれる父の日プレゼントの選び方と、おすすめギフトアイデアをたっぷりご紹介します！
70代のお父さんが喜ぶ父の日プレゼントの選び方とは？
年齢に合った贈り物選びの基本
70代のお父さんにプレゼントを贈る際には、まず「年齢に合った実用性」と「気持ちを伝える心遣い」が大切です。この年代になると、若い頃のような流行のアイテムよりも、毎日の生活を快適にしてくれるものや、心が温まるような贈り物が喜ばれます。たとえば、身体への負担が少ないグッズや、操作が簡単な家電、趣味を支える道具などが人気です。
また、健康面を意識して選ぶのもポイント。70代は体力が落ちてくる一方で、時間に余裕がある世代でもあります。だからこそ、のんびりとした時間を充実させるアイテムや、家族とのふれあいが感じられるような贈り物が、喜びにつながります。
高価なものでなくても、「あなたのことを思って選んだ」という気持ちが伝わるだけで、大きな感動を呼びます。プレゼント選びの基本は、モノそのものよりも「思い」がこもっているかどうか。70代の父に合ったアイテムを選ぶには、生活習慣や趣味、体調などを考慮して選ぶことが大切です。
健康を気遣うプレゼントの魅力
70代になると、健康に対する意識が高くなる傾向があります。そのため、「体をいたわる」気遣いのあるプレゼントは非常に喜ばれます。たとえば、血圧や心拍数をチェックできる健康機器、腰痛や肩こりを和らげるマッサージグッズ、栄養バランスを考えた健康食品などが人気です。
特に、普段から通院しているお父さんには、毎日の体調管理をサポートするツールは実用的かつ安心感を与えてくれます。さらに、健康をテーマにした本やガイドブックなども「情報を知る楽しさ」があり、おすすめです。
「元気でいてほしい」という気持ちを形にする健康関連のギフトは、プレゼントの中でも特に感動を呼びやすいジャンルです。派手さはないけれど、心に残る贈り物になります。
実用的で毎日使えるアイテムが人気
70代のお父さんには、使ってもらえる実用的なプレゼントが特におすすめです。たとえば、肌ざわりの良いタオルやパジャマ、毎日使う湯呑みやコーヒーカップ、シンプルなデザインで見やすい腕時計などは、日常生活を少し豊かにしてくれるアイテムです。
また、スマートフォン用の簡単な操作ガイドや、テレビの音が聞こえやすくなる補助スピーカーなど、「便利だけど難しくない」アイテムが特に喜ばれます。
シンプルで質の良いものを選べば、毎日の中で自然と使ってもらえるので、「贈ってよかった」と感じられるプレゼントになります。無理に高価なものを選ぶ必要はなく、「日常の中で心地よさを感じる」ことができるかどうかが鍵です。
感謝の気持ちを伝えるプレゼントとは？
プレゼント選びで一番大切なのは、やっぱり「ありがとう」の気持ちをどう形にするかです。70代のお父さんは、これまで家族のために多くの時間を費やしてきた世代。そんなお父さんへ、心からの感謝を伝えることは、何よりのプレゼントになります。
たとえば、手書きのメッセージカードを添えたり、孫からの手紙を一緒に渡したりすることで、より一層喜んでもらえます。物だけでなく「言葉」や「気持ち」も一緒に贈ることで、そのプレゼントが何倍にも価値を持つようになります。
中には「こんなにしてもらえるなんて…」と感動して涙を浮かべるお父さんもいます。派手なプレゼントがなくても、心からの感謝が伝われば、それが最高のギフトになるのです。
家族の絆が深まる体験型ギフト
物ではなく「思い出」を贈るのも、70代のお父さんにとってはとても喜ばれる選択肢です。たとえば、家族全員での温泉旅行や食事会など、一緒に過ごす時間をプレゼントすることで、深い感動が生まれます。
この年代になると、物よりも「人とのつながり」に価値を感じるようになる人が増えてきます。だからこそ、家族と過ごす特別な時間は、何よりのプレゼントになります。
また、最近ではオンライン体験ギフトや写真撮影のサービスなども人気。「一緒に楽しむ」ことが、父の日を特別な1日に変えてくれます。
健康を支えるおすすめギフト5選
血圧計や健康チェックアイテム
70代の男性にとって、健康管理は日々の大切な習慣です。そんなお父さんにおすすめなのが、自宅で簡単に使える血圧計や体温計、パルスオキシメーターといった健康チェックアイテムです。特に血圧計は、病院に行かなくても毎日の数値を把握できるため、健康意識の高い方には非常に喜ばれます。
最近では、ボタンひとつで測定が完了するシンプル設計のものや、音声案内がついていて使いやすい機種も多く販売されています。さらに、記録機能がついていれば、過去のデータを確認して健康状態の変化を見守ることも可能です。
使いやすさや画面の見やすさは、プレゼント選びの大切なポイント。高齢のお父さんがストレスなく使えることを重視しましょう。健康チェックアイテムは「いつまでも元気でいてね」という気持ちが伝わる、実用性と優しさを兼ね備えた贈り物です。
高機能マッサージ機
日々の疲れやコリを癒やすマッサージ機も、70代のお父さんにとって嬉しい贈り物です。特に、首や肩、腰など気になる部分をピンポイントでほぐせる高機能なマッサージャーは人気があります。最近では、椅子の上に置いて使えるタイプや、首にかけるだけのハンズフリータイプなども登場しており、使い勝手の良さも向上しています。
また、ヒーター機能付きのものは冬場にも重宝され、血行促進や冷え対策にも効果的です。操作が簡単で、強さやモードをリモコンで切り替えられるタイプなら、機械操作が苦手なお父さんでも安心して使えます。
「リラックスしてほしい」「日ごろの疲れを癒やしてほしい」という思いやりが伝わるアイテムなので、心からリフレッシュしてもらえる贈り物になります。
低糖質・減塩の健康食品セット
「食べる楽しみ」を支えながら健康にも配慮したい、そんな願いをかなえてくれるのが、低糖質や減塩にこだわった健康食品セットです。近年は、栄養バランスを考えたレトルト食品やスープ、和惣菜などが人気で、味も美味しく、見た目にもこだわった商品が増えています。
たとえば、糖尿病や高血圧を気にしているお父さんでも安心して食べられるよう、栄養士が監修した食品シリーズや、無添加・グルテンフリーの商品を選ぶと良いでしょう。中には、「湯せんで温めるだけ」「電子レンジで3分」といった手軽さも魅力のセットが多く、料理の手間も減らせます。
さらに、見た目が華やかなギフトボックスに入ったセットなら、特別感も演出できます。健康と食の楽しみを両立できる、思いやりが詰まったプレゼントです。
快適な睡眠をサポートする枕や寝具
良質な睡眠は、健康の基本です。70代のお父さんにとって「よく眠れること」はとても重要なポイントになります。そこでおすすめなのが、オーダーメイド枕や、体圧分散に優れたマットレス、肌触りの良いパジャマなど、快眠をサポートするアイテムです。
特に枕は、人によって首の高さや寝る姿勢が違うため、合わないものを使っていると肩こりや不眠の原因になることも。高さ調整ができるタイプや、通気性の良い素材を使ったものなど、快適性を重視した製品を選ぶと安心です。
「最近眠りが浅い」と感じているお父さんにとって、睡眠環境を見直すきっかけにもなり、毎日の生活がぐっと快適になります。健康への第一歩として、質の良い眠りを届けるギフトは、きっと感謝されることでしょう。
散歩を楽しくするウォーキングシューズ
健康のために散歩を日課にしている70代の方は多くいます。そんなお父さんにおすすめなのが、歩きやすくて足に優しいウォーキングシューズです。特に軽量でクッション性の高い靴は、長時間の歩行でも疲れにくく、膝や腰への負担を軽減してくれます。
靴の選び方としては、足幅が広めで脱ぎ履きしやすいタイプ、滑りにくいソール付きなどがポイントです。また、デザインもシンプルで落ち着いた色合いを選ぶと、どんな服装にも合わせやすくなります。
靴は消耗品でありながら、自分で新調するタイミングを逃しがち。だからこそ、家族からの贈り物としてもらえると「気にかけてくれている」と実感できて、とても嬉しいアイテムになります。
趣味を楽しむプレゼントで心も元気に！
園芸・ガーデニング用品
70代になると、ゆっくりとした時間を楽しめる趣味が人気になります。特に、土いじりが好きなお父さんには、園芸やガーデニング用品がぴったりのプレゼントです。たとえば、新しい植木鉢やおしゃれなジョウロ、ガーデニング用の手袋、膝をついて作業できるガーデンマットなど、便利で使いやすいグッズが多くあります。
また、花や野菜の種・苗をセットにして「一緒に育てよう」と渡すのも素敵なアイデアです。植物を育てることは、自然と触れ合いながら気持ちが落ち着き、ストレス解消にもつながります。
ガーデニングは体を適度に動かす軽い運動にもなり、健康維持にも役立ちます。「趣味を応援してくれている」という気持ちが伝わることで、プレゼントの喜びも倍増します。
釣りやゴルフの関連グッズ
昔から釣りやゴルフが好きだったお父さんには、それぞれの趣味に合わせたグッズが喜ばれます。たとえば、釣り好きのお父さんには新しいリールや釣り用ベスト、折りたたみ椅子などが実用的です。ゴルフ好きのお父さんには、ネーム入りのゴルフボールや手袋、スコアカードホルダーなど、さりげなくオシャレなアイテムがおすすめです。
これらのプレゼントは、単なる道具というよりも「これからも楽しんでほしい」というメッセージを込めたギフトになります。本人の趣味を尊重し、それをサポートする気持ちが伝わるのが最大のポイントです。
また、「次の父の日は一緒に釣りやゴルフに行こうね」と声をかければ、未来の楽しみも増え、父と子のつながりもさらに深まります。
音楽・クラシックCDやラジオ
音楽が好きなお父さんには、好きなジャンルのCDや最新のラジオ機器がぴったりです。特に昭和の名曲やクラシック音楽のベスト盤は、思い出とともに楽しめるため、非常に人気があります。最近ではBluetooth対応のコンパクトなスピーカーや、CDもラジオも聴けるレトロ風の多機能オーディオなど、おしゃれで機能的なアイテムも増えています。
音楽は心を癒やすだけでなく、記憶や感情を刺激する力もあります。懐かしい曲を聴くことで、若い頃の記憶がよみがえり、自然と笑顔になることも多いです。
また、毎日決まった時間に音楽を流す習慣ができれば、生活のリズムも整いやすくなります。耳から入る心地よい時間をプレゼントすることで、心身の健康にも良い影響を与えることができます。
昔懐かしい模型・プラモデル
細かい作業が好きなお父さんには、模型やプラモデルもおすすめです。特に、昭和の電車や戦艦、昔懐かしい自動車などをテーマにしたモデルは、70代のお父さん世代にとっては青春の象徴でもあり、夢中になれるアイテムです。
最近では組み立てが簡単な初心者向けのキットも増えており、「久しぶりにやってみようかな」と思えるきっかけにもなります。完成した作品を飾るスペースがあれば、家の中にちょっとしたギャラリーができ、達成感も味わえます。
また、「孫と一緒に作る」というのもとても良いコミュニケーションの時間になります。完成までの過程も含めて楽しめる模型は、時間のあるシニア世代にぴったりの趣味です。
読書好きに喜ばれる本・電子書籍リーダー
本が好きなお父さんには、話題の本やジャンル別のおすすめ書籍、そして電子書籍リーダーのプレゼントが人気です。年齢を重ねても、知識を深めたり、新しいことを学ぶ意欲を持つ方は多く、読書はその欲求を満たしてくれる最適な趣味です。
大型の文字で読みやすい「大活字本」や、歴史・健康・旅に関する本は特に好まれます。また、電子書籍リーダーは軽くて操作もシンプルなものが多く、目にも優しい設計がされています。複数の本を一台で読める便利さもあり、旅行先でも活躍します。
プレゼントする際は、お父さんの好きな作家やジャンルに合わせて選ぶと喜ばれます。知的好奇心を満たしてくれる読書の時間をサポートすることで、心の元気もプレゼントできます。
思い出に残る体験型ギフトのすすめ
温泉旅行や日帰りバスツアー
70代になると、贈り物として「思い出」を重視する人が増えてきます。そんなお父さんにぴったりなのが、温泉旅行や日帰りバスツアーのギフトです。美味しい料理と温泉に癒される時間は、日々の疲れやストレスを和らげ、心身ともにリフレッシュできます。
旅行券や宿泊チケットをプレゼントする際には、バリアフリー対応の宿や、移動が少ないプランを選ぶとより安心です。最近では高齢者向けのやさしい旅プランも増えており、旅のハードルもぐっと下がっています。
また、バスツアーなら移動も楽で、観光やグルメも一度に楽しめるのが魅力です。家族全員での旅行にすれば、「みんなで行った思い出」として心に残ります。モノではなく、体験を贈るギフトは、何年経っても語り継がれる大切な思い出になります。
家族みんなでの外食・グルメ体験
食べることが大好きなお父さんには、家族みんなでの外食やグルメ体験がおすすめです。普段よりちょっと特別なレストランや、昔よく行った思い出の店などを選べば、懐かしさや嬉しさが倍増します。70代の方にとって「誰と食べるか」はとても大切なポイントなので、家族で囲む食卓は何よりの贈り物になります。
特に、個室で落ち着ける和食のお店や、ヘルシーで消化の良いメニューがあるレストランを選ぶと安心です。また、予約時に「父の日の祝い」と伝えておけば、店側のサービスが付くこともあります。
グルメ体験は、美味しさだけでなく「一緒に過ごした時間」が宝物になります。なかなか口では言えない感謝の気持ちも、食事の場なら自然に伝えやすいでしょう。
オンラインで一緒に楽しめる体験
遠方に住んでいたり、外出が難しいお父さんには、オンラインで楽しめる体験ギフトがおすすめです。たとえば、オンライン料理教室、落語や音楽のライブ配信、バーチャル旅行体験など、画面越しでも一緒に楽しめるサービスが増えています。
パソコンやタブレットがあれば、自宅にいながら様々な体験ができ、知的好奇心や娯楽としても満足度が高いです。孫と一緒に参加すれば、コミュニケーションの機会にもなり、心の距離もぐっと縮まります。
使い方が心配な場合は、事前に一緒に操作の練習をするのもおすすめ。プレゼントというよりも「共有する時間」のギフトとして、70代のお父さんにも新しい喜びを届けることができます。
プロによる写真撮影サービス
「家族写真」をプロのカメラマンに撮ってもらうサービスも、思い出に残るギフトの一つです。70代という節目の年に、しっかりとした記念写真を撮ることは、とても意味があります。今しか残せない瞬間を形にしておくことで、何度も見返したくなる宝物になります。
スタジオ撮影はもちろん、自宅や公園でのロケーション撮影も人気で、自然な笑顔が引き出されやすいのが特徴です。フォトアルバムやデータで受け取れるプランを選べば、写真を共有したり、飾ったりしやすくなります。
「写真なんて照れくさいよ」と言うお父さんでも、家族全員で撮影すれば楽しい思い出になりますし、子や孫との写真は何よりの喜びです。形式ばらない撮影なら、緊張もほぐれて自然な姿が残せます。
趣味の教室や講座への参加チケット
新しいことに挑戦する意欲を持つ70代のお父さんには、趣味の教室やカルチャー講座のチケットもおすすめです。絵画、陶芸、囲碁、歴史講座、健康体操など、シニア向けに無理なく参加できる講座がたくさんあります。
講座を通じて新しい仲間と出会うことで、交流の輪が広がり、孤独感の解消にもつながります。また、頭や手を使うことは、認知機能の維持にも効果があるとされています。興味のある分野を事前にリサーチし、「お父さんにぴったりだと思って選んだよ」と伝えれば、その気持ちも伝わります。
趣味をさらに深めたり、新しい分野に挑戦したりすることは、心の若さを保つ秘訣でもあります。知識や技術が増える喜びを感じながら、充実した時間を過ごせるギフトになります。
プレゼントに添えたい言葉と演出の工夫
心に響くメッセージカードの書き方
どんなに素敵なプレゼントを贈っても、そこに「ありがとう」の言葉が添えられていなければ、心に残る贈り物にはなりません。特に70代のお父さんには、直接は照れくさくて言えない感謝の気持ちを、メッセージカードに託すのがおすすめです。
書くときのポイントは、「昔の思い出」や「今感じている感謝」「これからの願い」を入れること。たとえば、「小さい頃、○○に連れて行ってくれたのが嬉しかった」「いつも家族のために頑張ってくれてありがとう」「これからも元気でいてね」といった具体的な内容を盛り込むことで、気持ちがより伝わります。
文章が苦手な場合は、短くても構いません。「感謝しています」「これからもよろしくね」の一言だけでも、十分に心に響きます。手書きの温かみが、言葉以上の想いを届けてくれるのです。
手作りラッピングで温かみをプラス
プレゼントは中身だけでなく「包み方」にも心を込めると、より特別感が増します。手作りのラッピングは、それだけで「手間をかけてくれたんだな」と伝わり、お父さんに感動してもらえるポイントです。
簡単なクラフト紙に麻ひもを結んだだけのナチュラルな包装でも、十分おしゃれで味があります。また、孫の描いた絵やシールを貼ったオリジナルラッピングも、唯一無二のプレゼントに変わります。
さらに、リボンにメッセージタグを添えたり、包装の中に小さな手紙を入れておくのもおすすめです。目に見える工夫が、贈る側の気持ちをより強く印象づけてくれます。市販の包装紙でも、ちょっとした心遣いを添えることで、ぐっと温かみのあるプレゼントになります。
サプライズ演出で喜び倍増
サプライズは年齢に関係なく、誰にとっても嬉しいものです。特に70代のお父さんには、想定外の演出を通じて「こんなことしてくれるなんて！」という驚きと喜びを届けられます。
たとえば、家族みんなで突然訪問してプレゼントを手渡す、ビデオメッセージを流してからプレゼントを渡す、レストランでの食事中にプレゼントを出すなど、小さな工夫で演出の効果はぐっと高まります。
注意点は、お父さんの性格に合わせた演出にすること。人前で驚くのが苦手なタイプには、落ち着いたサプライズの方が良いかもしれません。サプライズは、ただ驚かせるだけでなく「相手を想って考えたこと」が伝わることが大切です。
昔の写真を使ったフォトアルバム
懐かしい記憶は、プレゼント以上の価値があります。そこでおすすめなのが、家族の思い出を一冊にまとめたフォトアルバムです。若い頃の写真や、家族旅行の写真、孫と過ごしたひとときなど、ページをめくるごとに感動がよみがえります。
写真にはコメントを添えると、さらに温かみが増します。「この時の笑顔、今でも覚えてるよ」「また一緒に行こうね」など、写真と言葉の組み合わせが、お父さんの心を強く打ちます。
手作りでも、最近ではアプリで簡単に写真アルバムを作って注文できるサービスも充実しています。自宅に届いた瞬間から特別な思い出が始まり、見返すたびに喜んでもらえる贈り物になります。
孫からの手紙や絵で感動を演出
孫の存在は、70代のお父さんにとって生きがいの一つでもあります。だからこそ、孫からの手紙や絵は何よりも心に響くプレゼントになります。内容は難しくなくても構いません。「だいすき」「いつもありがとう」など、素直な言葉やカラフルな絵だけで十分です。
文字がまだ書けない小さな孫でも、手形やスタンプを使ったメッセージを作ることができます。また、手紙を音読した動画を送るのもおすすめです。こうしたサプライズは、涙ぐんでしまうほど感動されることもあります。
子どもが描いた絵や手紙は、額に入れて飾ることもでき、何度も見返して楽しめます。親からの感謝に加えて、孫からの愛情まで詰まったプレゼントは、どんな贈り物にも勝る「心のギフト」といえるでしょう。
まとめ
70代のお父さんに贈る父の日のプレゼントは、「健康」「趣味」「思い出」「実用性」「気持ち」の5つの要素をバランスよく考えることで、心に残る贈り物になります。ただモノを渡すだけでなく、そこに感謝や愛情、思いやりの気持ちがこもっていることが何より大切です。
健康を気遣うアイテムや、日々の生活を豊かにする実用品はもちろん、趣味や体験を通して「生きがい」や「楽しみ」を提供するプレゼントは、70代の人生をさらに明るく彩ってくれます。そして、言葉や演出を工夫することで、プレゼントの価値は何倍にも高まります。
「今までありがとう」「これからも元気でいてね」という思いを形にして伝えることが、父の日の本当の意味かもしれません。70代だからこそ贈りたい、心に残る特別なプレゼントを、ぜひこの機会に届けてみてください。
