新生活にぴったり！朝5分で完成する時短メイク術 - 見たい！知りたい！行ってみたい～な毎日

新生活が始まると、朝の準備に時間を取られることが増えますよね。でも、「忙しいからメイクを諦める」なんて、もったいない！実は、ちょっとしたコツやアイテム選びで、メイク時間をグッと短縮できるんです。本記事では、忙しい朝でも簡単にできる時短メイクテクニックをご紹介します。朝のメイク時間を短くしつつ、キレイに仕上げたい人は必見です！

1. 朝のメイク時間を短縮するための基本ルール
2. ベースメイクを時短で仕上げるテクニック
3. 目元メイクを素早く仕上げるコツ
4. 忙しい朝にピッタリのリップ＆チーク術
5. さらに時短メイクを叶える便利アイテム
まとめ

1. 朝のメイク時間を短縮するための基本ルール

メイク時間を短縮するためにやるべきこと

朝の時間は1分1秒が貴重。メイク時間を短縮するためには、まず「不要なステップを省く」「時短アイテムを活用する」「手間のかからないテクニックを知る」の3つを意識することが大切です。

まず、メイクの工程を見直して、必要最低限のステップだけに絞りましょう。例えば、毎日フルメイクする必要がないなら、アイメイクをシンプルにする、ファンデーションを薄くするなど、手間を減らせる部分はカット。次に、オールインワン化粧品やマルチコスメなど、1つで何役もこなせるアイテムを活用すれば、時短につながります。

また、朝のメイクは「塗る」「ぼかす」「なじませる」といった工程が多く、意外と時間がかかるもの。これらを最小限に抑えるためには、指で簡単になじむアイテムを選んだり、ツールを工夫したりするのも効果的です。

さらに、使うアイテムを事前に決めておくのも時短のコツ。「今日はどのアイシャドウを使おう？」と迷う時間をなくし、手に取りやすい場所にスタンバイしておけば、サッとメイクに取り掛かれます。朝のメイク時間を少しでも短縮できるよう、まずは自分のメイク習慣を見直してみましょう。

時短メイクに適したスキンケアのコツ

メイクの時間を短縮するためには、スキンケアの工程をシンプルにすることも重要です。特に、保湿・下地・日焼け止めを1つにまとめられるオールインワンアイテムを使えば、朝のスキンケア時間を大幅にカットできます。

例えば、朝のスキンケアで「化粧水→乳液→美容液→日焼け止め→化粧下地」と何段階も重ねている場合、それだけで5分以上はかかることも。これをオールインワンジェルやBBクリームに置き換えれば、たった30秒で完了します。

また、朝は時間がないからとスキンケアを適当に済ませると、肌が乾燥してメイクのノリが悪くなり、かえって手間がかかることに。そこでおすすめなのが「夜のスキンケアをしっかり行う」ことです。寝る前にしっかり保湿しておけば、朝は軽めのスキンケアで済むため、時短につながります。

さらに、スプレータイプの化粧水やシートマスクを活用するのも◎。シュッとひと吹きするだけで保湿できたり、朝の支度中にパックしておけば、ほかの準備と並行してスキンケアができます。忙しい朝だからこそ、スキンケアの方法を見直して、効率よく時短メイクを叶えましょう。

オールインワンアイテムを活用しよう

オールインワンアイテムは、忙しい朝の救世主！スキンケアからベースメイクまでを1本で済ませられるアイテムを活用することで、ぐっとメイク時間を短縮できます。

例えば、BBクリームやCCクリームなら、化粧下地・日焼け止め・ファンデーションの役割を果たし、時短＆手軽にベースメイクが完成します。さらに、クッションファンデならポンポンと乗せるだけで均一に塗れるので、時短効果が抜群です。

また、リップ＆チークが一体化したアイテムなら、1つでリップとチークが完成。メイクポーチもスッキリするし、塗る手間も半分に。アイシャドウやアイブロウも、1本で複数の役割を果たすマルチコスメを選べば、アイテムを持ち替える手間が省けます。

ただし、オールインワンアイテムは「自分の肌に合ったもの」を選ぶのが大切。カバー力や仕上がりの好みに合わせて、使いやすいものを見つけてみましょう。うまく活用すれば、5分メイクも夢じゃありません！

メイクの順番を工夫して時間を短縮

実は、メイクの順番を少し変えるだけで、時間を短縮することができます。例えば、ベースメイクを塗っている間にリップクリームを塗っておくと、メイクが終わるころには唇がしっとりして、リップが塗りやすくなります。

また、パウダー系のメイク（チークやアイシャドウ）は、ベースメイクの仕上げにサッと乗せるだけでも十分発色するので、細かいグラデーションなどを作らずにシンプルに仕上げるのも時短のコツです。

さらに、アイブロウを最初に描くと、メイクのバランスが取りやすくなり、無駄に時間をかけずに済みます。眉が決まれば、他のパーツのメイクもサクサク進められるので、メイクの順番を工夫するだけでトータルの時短につながるのです。

前日の夜にできる時短メイク準備術

朝のメイク時間を短縮するには、前日の準備が大きく影響します。例えば、使うコスメをあらかじめ並べておくだけで、探す手間がなくなりスムーズにメイクができます。

また、眉毛を整えておいたり、前日にフェイスパックをしておくことで、メイクノリが良くなり、ファンデーションを薄く塗るだけで済むようになります。さらに、ヘアスタイルを決めておくことで、メイクとのバランスを考える時間を短縮できるのもポイント。

夜のスキンケアを丁寧に行うことも、翌朝の時短につながる重要なポイントです。翌朝の準備を意識して、夜のうちにできることは済ませておくと、バタバタしがちな朝の時間を有効活用できますよ。

次は「ベースメイクを時短で仕上げるテクニック」について書いていきます！

2. ベースメイクを時短で仕上げるテクニック

時短メイクに最適なベースメイクアイテム

ベースメイクはメイクの中でも時間がかかる部分ですが、アイテム選びを工夫すれば一気に時短できます。特に「オールインワン系」のコスメを取り入れることで、スキンケアとベースメイクの工程を大幅にカットできます。

おすすめの時短アイテムには、以下のようなものがあります。

アイテム	特徴と時短ポイント
BBクリーム	化粧下地・日焼け止め・ファンデーションが1つに！手軽に塗れて時短◎
CCクリーム	色補正とスキンケア効果があり、ナチュラルメイク派にぴったり
クッションファンデ	ポンポンと軽くのせるだけで均一に密着。手も汚れず簡単
スティックファンデ	直接塗って指やスポンジでなじませるだけ！持ち運びにも便利
パウダリーファンデ	下地不要でサッと塗れる！忙しい朝にぴったり

これらのアイテムを活用すれば、メイク時間をぐっと短縮できます。さらに、UVカット効果のあるものを選べば、日焼け止めを塗る時間も省略できるので、より時短につながります。

下地＋ファンデの一体型コスメを活用

「下地とファンデを分けて塗る時間がない！」そんなときに便利なのが、下地とファンデーションが一体化したコスメです。代表的なのはBBクリームやCCクリーム、クッションファンデ。これらを使えば、1つ塗るだけでベースメイクが完了するので、大幅に時短できます。

特に、BBクリームやCCクリームは、スキンケアの延長のようにサッと塗れるのが魅力。手で伸ばすだけでムラなく仕上がるので、スポンジやブラシを使う手間もありません。また、クッションファンデは専用のパフでトントンと軽く叩き込むだけで均一に仕上がるため、忙しい朝にぴったりです。

さらに、ツヤ肌仕上げが好きならクッションファンデ、ナチュラルに仕上げたいならCCクリーム、しっかりカバーしたいならBBクリームと、自分の好みに合わせて選ぶのもおすすめです。1ステップで仕上がるベースメイクを活用して、時短メイクを叶えましょう！

クマやくすみを簡単にカバーする方法

「時短メイクでも、クマやくすみはしっかりカバーしたい！」そんなときは、コンシーラーをピンポイントで使うのがコツです。厚塗りせず、最小限の手間でカバーできるテクニックを取り入れましょう。

簡単カバーテクニック

クマ対策：オレンジ系のコンシーラーを目の下のクマ部分に薄くのせる。指でトントンとなじませるだけでOK！
くすみ対策：くすみが気になる部分に、明るめのCCクリームや光を反射するパウダーを薄くのせると、肌が明るく見える。
赤み対策：小鼻や頬の赤みは、グリーン系の下地を薄く塗るだけで自然にカバーできる。

コンシーラーを厚く塗ると、時間が経つとヨレやすくなるため、薄くつけて指でなじませるのがポイント。仕上げにパウダーを軽くのせれば、崩れにくくなります。たった数秒のひと手間で、時短でもきれいなベースメイクが完成しますよ！

パウダーとリキッド、どちらが時短向き？

時短メイクを考えるとき、「パウダー派かリキッド派か」も重要なポイント。実は、どちらを選ぶかでメイク時間が変わります。

タイプ	特徴	時短度
パウダーファンデ	パフでサッと塗れる、崩れにくい	★★★★★（最速）
リキッドファンデ	伸ばすのに時間がかかるが、ツヤ肌が作れる	★★★☆☆
クッションファンデ	ポンポンと塗るだけで密着	★★★★☆

とにかく時短重視なら、パウダーファンデが最適！
下地なしでもOKなタイプを選べば、さらに時短になります。ただし、乾燥肌の人はリキッドやクッションのほうが向いていることもあるので、肌質に合わせて選びましょう。

手を汚さずにベースメイクを完成させるコツ

時短メイクでは、「手を汚さずに仕上げる」ことも大事なポイント。手が汚れると洗う手間がかかり、かえって時間をロスしてしまうからです。

手を汚さずにメイクする方法

クッションファンデを使う → パフで塗るので手が汚れない
スティックファンデを使う → 顔に直接塗ってスポンジでなじませるだけ
パウダーファンデを使う → パフやブラシでサッと塗るだけ
メイクスポンジを活用する → リキッド系でも指を使わずに均一に塗れる

これらのアイテムを活用すれば、朝のメイクがよりスムーズに。特にクッションファンデやスティックファンデは、ポーチに入れておけば外出先でも簡単にお直しができるのでおすすめです。

これで「ベースメイクを時短で仕上げるテクニック」の章が完了です。
次は「目元メイクを素早く仕上げるコツ」について書いていきます！

3. 目元メイクを素早く仕上げるコツ

アイシャドウはワンカラーが時短の鍵

アイシャドウのグラデーションを作るのは意外と時間がかかる工程です。時短メイクでは「ワンカラーシャドウ」を活用し、サッと塗るだけで決まる目元を作りましょう。

おすすめの時短アイシャドウテクニック

クリームシャドウを指でひと塗り
→ パウダータイプよりも密着しやすく、ぼかす手間が省ける。
パール入りシャドウで立体感をプラス
→ 1色でも輝きがあると奥行きが出るので、グラデ不要！
スティックタイプを直接まぶたに塗る
→ さっと塗って指でぼかすだけで、簡単に目元が華やかに。
ブラウンやベージュ系を選ぶ
→ 肌なじみがよく、適当に塗ってもキレイに仕上がる。
時短できるマルチカラーアイシャドウを使う
→ 1つのパレットで、アイシャドウ・アイライナー・涙袋メイクができるタイプを選ぶと◎。

ワンカラーアイシャドウなら、塗る・ぼかすが一瞬で完了するので、忙しい朝のメイク時間を短縮できますよ！

ビューラーなしでもまつげを上向きにする方法

「ビューラーを使う時間がない！」という日は、カールキープ力の高いマスカラやまつげパーマを活用すると、ビューラーなしでも目元をパッチリ見せることができます。

ビューラーなしでまつげを上げる時短テク

カールキープマスカラを使う
→ 上向きカールを1日キープできるウォータープルーフタイプを選ぶと◎。
ホットビューラーで一瞬カール
→ まつげを温めながらカールするので、ビューラーより時短＆長持ち。
まつげパーマをかける
→ 1回の施術で3〜4週間はビューラー不要に！朝の時短効果抜群。
マスカラ下地を使う
→ カールキープ力がUPし、ビューラーなしでも上向きまつげに。
まつげコームで整える
→ マスカラを塗る前に軽く整えるだけで、まつげの向きが揃ってキレイな仕上がりに。

ビューラーを使わなくても、カールキープ力の高いアイテムを活用すれば、簡単に時短できます！

アイライナーを引かなくても目元をパッチリ見せるテク

「アイラインを引くのに時間がかかる」「うまく引けない…」そんなときは、アイラインなしでも目を大きく見せる方法を取り入れましょう。

アイラインなしでも目元を強調する方法

ブラウン系アイシャドウを目のキワにのせる
→ アイライナーの代わりに、細めのブラシで目のキワにアイシャドウをのせるだけで、自然な陰影がつく。
まつげの間を埋めるようにマスカラを塗る
→ 根元からしっかり塗ることで、アイラインなしでも目力UP！
涙袋メイクで目の縦幅を強調
→ ベージュ系のアイシャドウやコンシーラーを涙袋にのせるだけで、目が大きく見える。
カラコンでさりげなく目力アップ
→ ナチュラル系のカラコンを入れると、アイラインなしでも目が際立つ。
まつげエクステを活用する
→ まつエクをつければ、アイラインなしでも目がくっきり見える。

アイライナーを引かずに時短しつつ、目元の印象をUPする方法はたくさんあります。自分に合った方法を試してみましょう！

眉メイクを時短で仕上げるアイテム選び

眉メイクに時間がかかる人は、簡単にキレイな眉が描けるアイテムを選ぶのがポイントです。

アイテム	特徴	時短ポイント
パウダーアイブロウ	ふんわり自然な仕上がり	さっと塗るだけでOK
アイブロウペンシル	しっかりした形が作れる	1本で仕上げられる
眉ティント	3日間落ちない	毎日描かなくていい
アイブロウマスカラ	眉色を整えられる	塗るだけで完成
スタンプアイブロウ	形が決まるスタンプ式	一瞬で眉が完成

特に、眉ティントを夜に仕込んでおけば、朝のメイク時間が大幅に短縮できます。アイブロウマスカラとペンシルの組み合わせも、ナチュラルな仕上がりになるのでおすすめです！

マスカラ選びで時短＆落ちにくさを両立する方法

マスカラは、にじみにくく、1回塗りでしっかり発色するものを選ぶと、時短につながります。

時短におすすめのマスカラタイプ

カールキープ力の高いもの → ビューラーなしでも上向きまつげに！
フィルムタイプ → お湯で簡単に落ちるので、メイクオフも時短。
ロング＆ボリュームタイプ → 1本でどちらも叶うので、重ね塗り不要。
コーム型ブラシ → ダマになりにくく、ひと塗りでキレイな仕上がりに。
速乾タイプ → すぐ乾くので、メイクの時短＆崩れ防止に。

また、マスカラ下地を使うと、ボリュームUP＆持ちが良くなるのでおすすめです。忙しい朝でも、サッとひと塗りで決まるマスカラを選びましょう！

これで「目元メイクを素早く仕上げるコツ」の章が完了です。
次は「忙しい朝にピッタリのリップ＆チーク術」について書いていきます！

4. 忙しい朝にピッタリのリップ＆チーク術

リップとチークが1つで済むマルチアイテム

リップとチークを別々に塗るのは意外と手間がかかります。時短メイクでは、1つのアイテムで両方をカバーできるマルチアイテムを活用するのがコツです。これなら、メイク時間を一気に短縮できます。

おすすめのマルチアイテム

クリームタイプのチーク＆リップ
→ これ1つでチークにもリップにも使える！肌に溶け込むようになじむので、自然な仕上がりに。
ティントタイプ
→ 色持ちがよく、チークにもリップにも使えるので、日中のメイク直しもラクラク。
バームタイプ
→ 肌に優しく、しっとりとした仕上がりになるため、乾燥しやすい冬でも安心。

これらのアイテムを使うことで、リップとチークを一度で済ませることができるので、時間がないときでも簡単にメイクが完成します。忙しい朝でも、これ1つで顔全体に色味が加わり、パッと明るい印象を与えられますよ！

リップの時短テクニック：ティントで長時間キープ

リップメイクを時短で仕上げたいなら、ティントタイプのリップがおすすめです。ティントは一度塗ると長時間色が持つため、塗り直しの手間が省けます。

ティントリップの使い方

リップの中心に軽くティントを塗る
→ 自然にグラデーションを作りたいなら、中心にだけ少量塗り、指でぼかします。
薄く1回塗りして乾かす
→ 重ね塗りせず、1回塗りで十分。乾かしてから他のメイクを進めると、色が落ちにくくなります。
グロスでツヤ感をプラス
→ 乾燥が気になる場合は、ティントの上からグロスを軽くのせて、ツヤ感を足しましょう。

ティントリップは、色持ちが抜群なので、朝のメイクが完成した後も長時間色がキープされます。飲み物を飲んだり食事をしたりしても、リップメイクが崩れる心配も少なく、リップメイクのリタッチを気にせず過ごせます。

チークはパウダータイプよりクリームタイプが時短

チークを塗る時間を短縮するためには、クリームチークを使うのがポイントです。クリームタイプは指やスポンジでさっと塗るだけで、肌に自然に溶け込むため、ぼかす手間もほとんどかかりません。

クリームチークを使うメリット

簡単にのびて、肌に密着
→ パウダータイプに比べて、簡単に指でポンポンと叩き込むだけで、均等に色がつきます。
ナチュラルな仕上がり
→ 発色が柔らかく、立体感を出すのも簡単です。
乾燥知らず
→ 乾燥肌の人にもぴったりで、保湿効果のあるものも多いので、一日中しっとり感をキープできます。

クリームチークを使えば、忙しい朝でも時間をかけずに簡単に頬に色をのせることができます。ナチュラルな仕上がりで、メイクが完成するので、時短と仕上がりの良さを両立できますよ！

リップ＆チークを一気にセットする方法

リップとチークの色を統一すれば、さらに時短が可能です。リップとチークの色がバラバラだと、メイクが長く感じてしまいます。色を統一することで、さっとメイクが完成し、より時短になります。

リップ＆チークをセットする方法

同系色のチーク＆リップを選ぶ
→ 例えば、ピンク系のリップにはピンク系のチーク、オレンジ系のリップにはオレンジ系のチークなど、同じ色味で揃えると、迷わず塗れて素早く仕上がります。
チークの色をリップにも重ねる
→ クリームタイプのチークをリップにも使えば、色味が統一され、ワンアイテムでリップ＆チークを仕上げることができます。
グラデーションリップ＆チーク
→ クリームタイプやティントタイプを指で少量ずつ塗り、グラデーションを作れば、簡単に立体感のあるメイクが完成します。

リップとチークを同じ色で揃えることで、メイクの統一感が生まれ、全体の印象がまとまります。色を合わせるだけで、メイク時間を短縮しながら、きれいに仕上げることができるので、忙しい朝にぴったりです。

リップ＆チークのセットアイテムを使う

最近では、リップ＆チークがセットになったアイテムも多く販売されています。これを使うことで、1つのアイテムで両方を完了させることができ、さらに時短できます。

おすすめのリップ＆チークセットアイテム

リキッドチーク＆リップ
→ 1本で両方に使えるアイテムで、持ち運びにも便利。
スティックタイプのマルチアイテム
→ クリームタイプで、チークにもリップにも使えるスティックタイプのアイテム。
オールインワンメイクアイテム
→ チーク・リップ・アイシャドウが1つにまとまっているものもあり、これ1つで顔全体をメイクできる。

これらのアイテムを使うと、朝のメイクが一気に楽になり、時短効果が大きくなります。忙しい朝でも、これ1つで完璧な仕上がりが目指せますよ！

これで「忙しい朝にピッタリのリップ＆チーク術」の章が完了です。
次は「時短メイクを長時間キープするための仕上げテクニック」について書いていきます！

5. さらに時短メイクを叶える便利アイテム

マルチユースのコスメをフル活用

時短メイクを成功させる最大のポイントは、ひとつで複数の役割を果たすコスメを活用すること。

以下のようなマルチユースアイテムを使えば、手間を減らしながらキレイな仕上がりを叶えられます。

アイテム	機能	時短ポイント
BBクリーム	化粧下地＋日焼け止め＋ファンデ	これ1本でベースメイクが完成
クッションファンデ	下地＋ファンデ＋パウダー	パフでポンポンするだけで均一な肌に
リップ＆チーク	リップ＋チーク	ひと塗りで血色感アップ
アイブロウパウダー	眉メイク＋アイシャドウ	1つで目元の印象が決まる
マルチスティック	ハイライト＋アイシャドウ＋チーク	顔の立体感を簡単に演出

これらのアイテムを活用すると、持ち替える手間も減るため、1〜2分の時短が可能になります。メイクポーチもスッキリするので、旅行や外出時にもおすすめです！

スティックコスメで時短メイクを実現

スティックタイプのコスメは、手軽にサッと塗れて、持ち運びにも便利なアイテムです。特に、ファンデーションやチーク、ハイライトをスティックタイプにすることで、朝のメイク時間を大幅に短縮できます。

時短におすすめのスティックコスメ

スティックファンデ → 顔に直接塗って、スポンジや指でなじませるだけ！
スティックチーク → 指でポンポンとなじませるだけで血色感アップ。
スティックアイシャドウ → ひと塗りで目元の印象が決まる。
スティックハイライト → 顔の立体感を簡単に出せる。

特にスティックファンデは、手を汚さずにベースメイクを仕上げられるので、忙しい朝のメイクには最適です！

メイク直し不要！朝のひと塗りでキープするコツ

せっかく時短メイクをしても、すぐに崩れてしまっては意味がありません。朝のメイクを長時間キープするためには、崩れにくいコスメ＆仕上げテクニックを活用しましょう！

崩れにくいメイクのポイント

スキンケアをしっかり行う
→ 朝の保湿が不十分だと、ファンデがムラになりやすい。オールインワンジェルなどでしっかり保湿を。
化粧下地を工夫する
→ 皮脂崩れ防止タイプの下地を使うと、メイクが長持ち！
フィックスミストで仕上げる
→ メイクの最後にスプレーするだけで、崩れにくさがアップ。
ティッシュオフして余分な油分を取る
→ ファンデを塗った後、軽くティッシュで押さえると密着力がUP！
パウダーでしっかり固定
→ Tゾーンなど崩れやすい部分には、ルースパウダーを軽くのせる。

これらのポイントをおさえるだけで、メイク直しの手間が減り、1日中キレイな状態をキープできます！

メイクツールを変えるだけで時短になる？

実は、使うメイクツールによってメイクのスピードが大きく変わります。特に、手ではなく専用のツールを活用することで、時短＆キレイな仕上がりを両立できます。

ツール	時短ポイント
クッションパフ	ファンデを均一に塗れる＆時短
メイクスポンジ	ムラなく仕上がり、手を汚さない
アイシャドウチップ	指よりも正確に塗れて、手早く仕上がる
パウダーブラシ	サッとひと塗りで顔全体に広がる