2026年11月2日、新たに防災庁が発足し、国民に向けて防災対策を徹底するよう緊急要請が出されました。
水や食料だけでなく、携帯用トイレなどの備蓄も重要なポイントとして呼びかけられています。
いざ災害が起きたとき、トイレが使えなくなることは決して珍しくありません。
今回は、防災グッズとして準備しておきたい必需品や、非常用トイレの必要な数量、選び方や使い方まで、初めて備える人にもわかりやすく紹介します。
防災庁が発足！防災グッズや非常用トイレへの関心が高まる理由
2026年11月2日、国の災害対策を担う新たな組織として「防災庁」が発足しました。
これにあわせて政府は、国民に対して事前防災を徹底するよう緊急要請を発表しています。
今回の要請で特に注目されているのが、家庭での水・食料・携帯用トイレの備蓄です。
防災庁が国民に呼びかけた5つの対策
今回の緊急要請では、主に次の5つの取り組みが呼びかけられています。
1. 住宅の耐震診断や耐震化、家具の固定
2. 水・食料・携帯用トイレなどの備蓄
3. ハザードマップや避難場所、避難経路の確認
4. 非常持ち出し品の準備
5. 防災訓練への参加
特に備蓄については、最低3日分、できれば1週間分を準備することが求められています。
災害が発生すると、道路の寸断や物流の停止などによって、必要な物資がすぐに届かない可能性があります。
そのため、行政からの支援を待つだけでなく、各家庭で必要なものを用意しておくことが大切です。
なぜ非常用トイレの備蓄が重要なの？
防災グッズというと、水や非常食、懐中電灯などを思い浮かべる人が多いかもしれません。
しかし、災害時に意外と困るのがトイレの問題です。
地震や豪雨などによって断水したり、排水設備が破損したりすると、普段使っている自宅のトイレが使用できなくなる場合があります。
水が流れない状態で無理にトイレを使用すると、汚水が逆流したり、排水管から水漏れしたりする危険もあります。
また、避難所のトイレが混雑したり、衛生環境が悪化したりすることも考えられます。
トイレを我慢するために水分や食事を控えてしまうと、脱水症状や体調不良につながるおそれもあります。
災害時でも安心して生活するためには、水や食料と同じように非常用トイレを備えておくことが重要です。
防災グッズで最低限準備しておきたい必需品10選
災害はいつ発生するかわかりません。
いざというときに慌てないためにも、普段から必要な防災グッズを準備しておきましょう。
ここでは、家庭で優先的に備えておきたいアイテムを紹介します。
1. 飲料水
災害時に最も重要な備蓄品の一つが飲料水です。
政府の防災情報では、飲料水は1人あたり1日3リットルを目安に備蓄することが推奨されています。
例えば、4人家族の場合は次のようになります。
・3日分：36リットル
・7日分：84リットル
飲料水だけでなく、調理や生活に使用する水についても考えておくと安心です。
2. 非常食・保存食
停電や物流の停止によって、スーパーやコンビニで食料を購入できなくなる可能性があります。
そのため、すぐに食べられる非常食を用意しておきましょう。
おすすめの備蓄品は次のとおりです。
・アルファ米
・缶詰
・レトルト食品
・カップ麺
・栄養補助食品
・ビスケットや乾パン
・長期保存できるお菓子
普段から食べ慣れている食品を多めに購入し、古いものから消費して買い足すローリングストックもおすすめです。
3. 非常用トイレ・携帯トイレ
今回の防災庁の緊急要請でも備蓄が呼びかけられている重要なアイテムです。
非常用トイレは、断水などで普段のトイレが使えなくなった場合に役立ちます。
便器に袋をセットして使用するタイプや、持ち運びできる簡易タイプなどがあります。
購入する際は、凝固剤の性能や防臭袋の有無、必要な回数分が入っているかを確認しましょう。
4. 懐中電灯・ランタン
停電が発生すると、夜間の移動や避難が難しくなります。
懐中電灯だけでなく、周囲を広く照らせるLEDランタンも準備しておくと便利です。
電池式や充電式など、複数の電源方式を組み合わせておくと安心です。
5. モバイルバッテリー
災害時にはスマートフォンが重要な情報収集手段になります。
家族との連絡や災害情報の確認にも使用するため、モバイルバッテリーを準備しておきましょう。
容量だけでなく、充電に必要なケーブルも忘れずに用意してください。
6. 救急用品・常備薬
避難生活では、けがや体調不良に備えることも重要です。
絆創膏、消毒用品、包帯、常備薬などをまとめておきましょう。
持病がある人は、普段使用している薬やお薬手帳も準備しておくと安心です。
7. ウェットティッシュ・除菌用品
断水すると、手洗いや入浴が十分にできなくなる場合があります。
ウェットティッシュや除菌用品を用意しておけば、衛生環境を保つのに役立ちます。
8. マスク・衛生用品
避難所などでは、多くの人が同じ空間で生活することになります。
マスクや歯ブラシ、タオル、生理用品など、日常生活に必要な衛生用品も備蓄しておきましょう。
9. 防寒具・アルミブランケット
停電や避難生活によって、暖房が使用できなくなる可能性があります。
アルミブランケット、上着、靴下、使い捨てカイロなどを用意しておくと便利です。
10. 非常持ち出し用リュック
準備した防災グッズは、必要なときにすぐ持ち出せるようにまとめておきましょう。
飲料水や食料、懐中電灯、救急用品、貴重品などを入れ、玄関や寝室など取り出しやすい場所に置いておくのがおすすめです。
非常用トイレは何回分必要？1人・4人家族の備蓄目安
非常用トイレを準備するときに気になるのが、実際に何回分用意すればよいのかという点です。
せっかく購入しても、必要な数量が足りなければ災害時に困ってしまいます。
政府広報オンラインでは、トイレの備えとして1人あたり1日5～6回分を目安に、7日分の携帯トイレなどを備蓄することを紹介しています。
1人あたり35～42回分が目安
1日5～6回使用すると考えた場合、必要な数量は次のようになります。
・1日分：5～6回分
・3日分：15～18回分
・7日分：35～42回分
まずは最低3日分を確保し、可能であれば1週間分まで備えておきましょう。
4人家族なら140～168回分が必要
家族全員分を準備する場合は、人数に応じて数量を計算する必要があります。
4人家族の場合は次のとおりです。
・1日分：20～24回分
・3日分：60～72回分
・7日分：140～168回分
家族4人で1週間分を備えるとなると、かなりの数量になります。
そのため、非常用トイレを購入するときは、セットに何回分入っているのかを必ず確認しましょう。
一人暮らしでも非常用トイレは必要？
一人暮らしの場合も、非常用トイレの備蓄は必要です。
災害時には、自宅に一人でいるときに断水や停電が発生する可能性もあります。
一人暮らしなら最低35～42回分を目安に、保管場所や使用期限も確認しながら準備しておくと安心です。
非常用トイレの種類と選び方！購入前に確認したいポイント
非常用トイレにはいくつかの種類があり、用途によって使いやすさが異なります。
購入するときは、価格だけでなく使い方や保管のしやすさも確認しましょう。
凝固剤タイプ
最も一般的なのが、排泄物を凝固剤で固めるタイプです。
便器に汚物袋をセットして使用し、排泄後に凝固剤を入れて処理します。
コンパクトに保管できる商品が多く、家庭での備蓄にも向いています。
防臭袋付きタイプ
災害時のトイレで気になるのが臭いです。
特に家族で長期間使用する場合、臭い対策は重要になります。
防臭性能の高い袋が付属している商品を選ぶと、使用後の保管や処理がしやすくなります。
簡易トイレ・組み立て式タイプ
便器が使用できない場合や、屋外で使用したい場合には、組み立て式の簡易トイレも選択肢になります。
折りたたみ式など、収納しやすい商品もあります。
耐荷重や安定性、組み立て方法を購入前に確認しておきましょう。
非常用トイレを選ぶときのチェックポイント
購入前に確認しておきたいポイントは次の5つです。
・必要な回数分が入っているか
・凝固剤の性能や使用方法が明確か
・防臭袋や処理袋が付属しているか
・長期間保管できるか
・家族でも簡単に使用できるか
災害が起きてから初めて使うのではなく、平常時に一度使い方を確認しておくことも大切です。
災害時に非常用トイレを使う方法と注意点
非常用トイレは、正しい方法で使用することが重要です。
商品によって使用方法が異なるため、必ず説明書を確認しましょう。
非常用トイレの基本的な使い方
一般的な凝固剤タイプは、次のような手順で使用します。
1. 便器に汚物袋をセットする
便器の水が流れない場合は、説明書に従って便器に汚物袋をセットします。
2. 排泄する
袋がずれないように確認してから使用します。
3. 凝固剤を入れる
使用後、商品に指定された量の凝固剤を入れます。
4. 汚物袋をしっかり閉じる
袋の口をしっかり結び、液漏れや臭いが発生しないようにします。
5. 指定された方法で保管・処分する
使用済みの袋は、自治体の案内や商品の説明に従って処分します。
災害時にトイレを使用するときの注意点
災害直後は、普段どおりに水を流してよいとは限りません。
地震などで排水管が破損している可能性があるため、建物や排水設備の安全が確認できるまでは、無理に水を流さないようにしましょう。
また、使用済みの汚物袋を室内に長期間放置すると、臭いや衛生面の問題につながります。
密閉できる袋などを使用し、保管場所にも注意してください。
防災グッズはどこで買える？おすすめの購入先
防災グッズや非常用トイレは、さまざまな店舗や通販サイトで購入できます。
ホームセンター
ホームセンターでは、防災用品や非常食、簡易トイレなどを実際に見ながら選べます。
サイズやセット内容を確認したい人におすすめです。
100円ショップ
100円ショップでも、簡易的な防災用品や衛生用品などを購入できる場合があります。
ただし、非常用トイレは商品によって凝固剤や袋の性能、セット内容が異なります。
長期間の備蓄を考える場合は、必要な性能や数量を確認して選びましょう。
楽天市場・Amazonなどの通販サイト
通販サイトでは、非常用トイレの大容量セットや防災グッズのまとめ買い商品などを比較できます。
特に家族分をまとめて準備したい場合は、通販を利用すると便利です。
購入するときは、口コミだけでなく、セット内容、使用回数、保存期間、送料なども確認しましょう。
防災グッズは普段から備えておくことが大切！
2026年11月2日の防災庁発足にあわせて、政府から事前防災の徹底を求める緊急要請が発表されました。
水や食料だけでなく、携帯用トイレなどの備蓄も重要なポイントになっています。
今回紹介した内容をまとめると、次のとおりです。
・水は1人1日3リットルを目安に準備する
・食料や生活用品は最低3日分、できれば1週間分備蓄する
・非常用トイレは1人あたり1日5～6回分を目安にする
・4人家族なら1週間で140～168回分を準備する
・防臭袋や凝固剤の性能も確認する
・使用方法や処分方法を事前に確認しておく
災害が発生してから防災グッズを購入しようとしても、品切れや配送の遅れなどで手に入らなくなる可能性があります。
大切なのは、特別なことが起きてから準備するのではなく、何も起きていない今のうちに備えておくことです。
まずは自宅にある防災グッズを確認し、不足しているものから少しずつ準備してみてはいかがでしょうか。
【出典】
・防災庁「事前防災徹底のための緊急要請」
・首相官邸「災害への備え 事前にできること」
・政府広報オンライン「災害に事前に備える」
・防災庁「自然災害への備えは万全ですか？」
・TBS NEWS DIG「防災庁発足と携帯用トイレの備蓄に関する緊急要請」
